|
Receta de la Semana: Lenguado a la naranja |
|
martes, 27 de septiembre de 2011 |
|
Una receta de primera clase y que necesita de un poco de agilidad en la cocina pero que el resultado es realmente espectacular para el paladar. Aquí te dejamos los ingredientes y preparación para el Lenguado a la Naranja:
· 4 filetes de lenguado limpios y cortados · 2 naranjas · 80 g mantequilla · 1 cucharada harina · perejil picado · pimienta y sal Tiempo: 20 minutos | Dificultad: Media | Raciones: 4 personas
Primero pelamos las naranjas, quitándoles la piel y la parte blanca. Las partimos en gajos y les sacamos las pepitas. Luego buscamos una sartén grande, dónde quepan los cuatro filetes, y derretimos la mitad de la mantequilla. Salpimentamos al gusto los filetes y los pasamos por harina. Freímos el lenguado, dejándolo dorar por ambos lados. A continuación ponemos a dorar el resto de mantequilla en una cazuela. Ponemos los lenguados en una fuente caliente y los espolvoreamos con perejil. Luego ponemos los gajos de naranja sobre los filetes, echamos la mantequilla por encima y servimos enseguida. |